Måndag... OCH mer snö

Oj så det snöar ute och har snöat hela helgen mer eller mindre. Vi måste fått bortåt 40 cm i helgen. Vi har en söt snömätare som vi brukar sätta ut innan det börjar snöa med några snögubbar på... den brukar vi se fram i januari... och i torsdags innan det började snöa hade vi ca 50 cm enligt den... idag kan jag knappt se var den står, så det innebär att vi måste fått kring 40 cm... men sen har det ju yrt runt en del också.

Helgen har varit rätt lugn. Vi började lördagen med frukost i lugn och ro... sedan satte jag mig att sy till revyn... så nu är två av tre klänningar klara... skönt! Efter lunch tog vi barnen med oss och åkte till Leos lekland... de har båda önskat det under julhelgen, men vi bestämde oss för att åka innan jul vilket visade sig vara ett klokt beslut. Det var kanske 30 bilar när vi kom dit, och ganska lite barn... så det blev inte dendär skräckblandade upplevelsen där barnen konstant måste köa till allt utan kunde verkligen testa på allt om och om igen. Härligt. De var båda trötta efter upplevelsen och nu "slipper" vi åka dit på ett tag (missförstå mig rätt... självklart vill jag att barnen ska ha roligt, men jag blir så fruktansvärt trött av att vara där med allt stoj och skrik).

Söndagen tillbringade jag dels med att klippa till den tredje klänningen och dels vara social med våra gäster. Min makes bror och hans fru och dotter kom förbi för att hämta upp en julklapp som vi hjälpt dem fixa (ska inte säga vad ifall föremålet läser här)... barnen hade väldigt roligt tillsammans trots att de inte träffas så ofta. Sedan åt vi en härlig tapastallrik till middag (min första fulla middag med kolhydrater och allt). Det var gott med lite smått och gott... särskilt vitlöksbrödet var extra gott... jag har nog saknat bröd mer än jag trodde.

Min mage är lite koko dock... lite öm och konstig, men det är väl all ny mat som jag stoppar i den igen... ska försöka hitta lite snäll mat denhär veckan för att se om den hittar sin form... vikten har faktiskt fortsatt nedåt denna vecka trots att jag har ätit mat, även om det inte är så mycket, så går den inte upp i varje fall. Skönt!

Denhär veckan blir nog en enda lång nedräkning för barnen... julafton hägrar verkligen nu.

Sista vägdagen... eller ja kanske inte förresten

Vanan att ställa sig på vågen varje morgon kommer nog att sitta i ett tag tror jag... i varje fall tills jag är stabil i vikten. Men -2 kg till denna vecka!!! HÄRLIGT!!! så nu har jag bara 2 kg kvar till mitt första mål, men jag går nog gärna ner 6 kilo till, men det får komma som det kommer.

Igår åt jag första gången mat enligt plan. Jag skulle enligt schema äta halva soppor under dagen och sedan äta 100 g protein till middag och en halv soppa till kvällen. Oj så jag tyckte jag åt... och det är klart det är fler gånger än jag ätit på hela hösten. Det blev skinka och ost och en liten klick cream fraiche för att få lite "vått"... oj så god osten men jag var nöjd efter mina 100 g OCH jag var relativt mätt också. Skönt. Idag ska jag få äta frukt till mellanmål plus 100 g protein och lite grönsaker till middag. Men tuggandet har jag nog ändå inte saknas så mycket som jag trodde, för det var mest smaken av mat i munnen som kändes bra... att sitta där och tugga varje tugga omsorgsfullt kändes bara som ett nödvändigt ont. Nåväl, nu är jag igång i varje fall.

Ska på sonens förskola idag för utvecklingssamtal och jag tänkte gå dit för min motion idag. Det lär ta sin tid eftersom det blåser och snöar till och från. Men det blir nog skönt. Känner att kroppen är ganska trött nu... beror kanske på en begynnande förkylning!? Den är lite märklig dock... jag är tät i näsan och har LITE ont i halsen på morgonen, sedan släpper det och jag känner mig rätt OK på dagen, men trött i kroppen. Undra om jag ska våga ta massage i morgon (jag har min 10 kg belönings-massage i morgon)... måste bestämma mig för 4 idag, annars är det för sent att avboka.

Satt och sydde en stund i går kväll, men var lite för trött för att orka koncentrera mig på det jag skulle göra, så det blev inte så mycket, men en klänning är ju klar, nu är det bara två kvar och den ena av dem är halvklar (fodret är kvar). Känns som jag är med på banan så att säga. Skulle behöva sy kulisserna också så fort som möjligt, men jag vet inte om jag hinner innan rep på måndag kväll. Vi får se. Tur att det inte är simskola på måndag i varje fall, då skulle jag definitivt inte hinna dit.

Handlade igår också, allt till julbordet som inte är färskvara, oj så skönt det var att få det gjort. Nu behöver jag inte ens åka på en stormarknad nästa vecka om jag inte har lust då det är grönsaker och mejeriprodukter kvar att handla. Barnen har nedräkning nu till julafton och jag förstår dem... sonen längtar, LÄNGTAR mest till ledigheten tror jag för han är sååå trött och slut nu. Förstår honom. Längtar till det jag också!

Helgen måste jag sy till revyn och laga lite mat. Laxen ska gravas, köttbullar stekas, revbensspjäll grillas och listor över det som saknas skrivas. Skönt att klapparna är klara, det är bara sonens "byrå" för lego som ska målas och fyllas med lego. I helgen kommer också makens bror för att hämta en dator så då blir det väl lite fika och ev middag med dem också. Ska bli trevligt.

Nu är det nedräkning

och dags att börja stoppa lite riktig mat i munnen. Ska börja i morgon till middag tänkte jag. Magen kommer nog behöva en lugn och försiktig start. Undra just vad jag ska fylla mina 100 g protein med i morgon. Ska jobba hemma i morgon vilket känns som en passande dag att börja äta igen (vi har sotning av skorstenen i morgon nämligen).

I fredags var det luciafirande på sonens förskola och oj så duktiga de var. De sjöng fint, stod stilla (vilket ibland kan vara en bedrift i sig för min son) och skänkte oss en sån fin julstämning. De tyckte det var så roligt att de inte ville tåga ut igen när de sjungit färdigt utan ville sjunga mera tror jag. De var så söta! Sonen var pepparkaksgubbe med hög hatt och jag tror han kände sig sååå fin. Efteråt fikades det och pratades. Härligt. Tack fina dagis för arrangemanget.

Jag var dock lite besviken för det var en mamma som jag gärna velat prata med... vi har fått fin kontakt tidigare, men det var länge sedan jag träffade henne... Innan luciatåget började försökte jag få ögonkontakt med henne och hälsa... men inget svar... efter luciatåget försökte jag hitta henne, men det var ju så fullt överallt. Kände mig lite besviken efteråt och började fundera på om hon var sur på mig eller så.... men sen slog det mig en annan sak. En annan mamma och jag började prata och det första hon sa var: "vad har du gjort, jag kände knappt igen dig" och så pratade vi om min viktminskning en del. När jag sedan tänkte tillbaka på dagen började jag tänka att den här mamman jag så gärna ville prata med kanske inte ens kände igen mig... vi har inte träffats på hela hösten. Så såhär efteråt bestämde jag mig för att så måste det vara, hon kände helt enkelt inte igen mig längre (vi känner inte varann så jätteväl heller). Så istället för att vara sur och irriterade bestämde jag mig för att ta det som en komplimang.. (se något positivt i allt... ska verkligen försöka anamma det nu!)

I går var det simskola igen och jag gjorde mig en investering när jag väntade på barnen. Jag köpte en ny baddräkt... jag hade min bikini för några veckor sedan och det var nästan skrattretande hur stor den var (den åkte inte av i vattnet i varje fall... men du skulle sett toppen ;-). Jag provade två modeller och tänkte när jag tog ner dem från hyllan att jag tar lite mindre än jag tror, baddräkter ska ju sitta åt... så jag tog en 40 (har ju 42/44 på tröjor nu OCH faktiskt ett par 42 jeans på mig just nu... men de sitter åt)... men den var ALLDELES för stor... så jag fick köpa en i storlek 38 !!!! Oj så jag kände mig stolt och glad över mig själv. JAG ... lilla jag har en baddräkt i storlek 38! Jag blir lika chockad varje gång jag inser detta faktum. Tidigare har jag inte ens tittat på baddräkter på badhuset, för de är alltid så små i storlekarna. Det kommer nog ta mig ett tag att lära mig att leka kläder i rätt del av affären OCH lära mig att nu är JAG normalstor och har storlekar som många andra har... så det tar fort slut av den anledningen (förut hade jag storlekar som inte köptes in så mycket av istället... så det var ofta slut av den anledningen).

Såg någon Idol i fredags? Jag satt själv (dottern var för trött och gick och la sig tidigt och maken var på pub). Jag hade så gärna velat att Minnah vunnit, för hon gjorde verkligen en kanonfinal, men Jay har ju varit duktig genomgående. Hans fina röst har också kommit fram under senare delen. Köpte Dreaming people (vinnarlåten) igår och den är verkligen bra (även om Minnah gjorde den bättre). Men med facit i hand har ju de som kommit två i Idol också lyckats bra (se bara på Amanda Jensen, Tove Strykke osv.), ettorna har inte haft lika lätt att lyckas tycker jag.

Måste försöka uppbåda nån slags arbetsvilja idag... det är verkligen segt nu. Måste hinna skriva en del idag plus att vi har möte om ett annat papper idag, hoppas det inte är alltför mycket, för den ska skickas iväg så snart som möjligt. Men det ser ut som jag kan ha två papper i pipe-linen plus ett workingpaper klart innan februari, och det känns skönt. Det ska ju ut en tjänst som jag vill söka och ha, men jag måste ha lite publikationer då för att ha en chans.

Nästa år måste få handla om två saker känner jag nu... jag MÅSTE komma igång på jobbet så jag kan börja producera forskning... jag har ju massor med idéer, en ny doktorand på gång (som jag ska vara handledare för), jag ska söka pengar för en "egen" doktorand också, vi har ett forskningsprojekt på gång med två andra forskare OCH så har jag ju den där tjänsten. Dessutom måste jag komma igång med träningen för att få balans i livet, klara av att hantera stressen bättre och må bra i mig själv. Jag har ju kommit så långt med vikten nu, jag får inte förstöra det jag kämpat för under hösten! Jag hittade igår ett Zumba-pass (blandning mellan dans och aerobics till härlig afrikansk, sydamerikansk musik) som går vid lunchtid, så det ska jag börja boka efter jul. Det gäller att hitta det som är roligt också... även om löpbandet och crosstrainer är lättillgänglig hemma.

Oj... långt inlägg idag.... men det var visst mycket som bubblade därinne idag. Nu SKA jag ta tag i dagen och få något gjort.

Vägdag igen

och visst pekar vågen nedåt, även om jag klart märker att det stannat av lite nu. Men det är ändå 1,2 kg ned från förra veckan. Härligt! Nu ska jag köra en vecka till med full kur, sedan är det dags för maten, börjar se fram emot det väldigt mycket.

Längtar också efter en skidtur i spåret, men det är ju så förgrönat kallt att det inte känns roligt av den anledningen. Det är ju inte roligt att åka när man fryser om tår och fingrar.

Idag ska dottern på okänd utflykt med skolan. Det är en överraskning och de vet bara att de ska vara vid bussen 8.20 och hemma 13.30 igen och att de ska vara inne. Låter oerhört roligt tycker jag, men kanske lite för spännande för en del. Det ska bli roligt att höra. Imorgon är det också dags för luciaavslutning på sonens dagis. Han ska vara pepparkaka och väldigt stolt över hatten jag hittat åt honom, så det blir roligt att se honom och de andra i morgon.

Helgen ska jag ägna åt att sy åt revyn (satt igår och fick nästan klart en del till en klänning), laga lite mat (till julbordet) och baka lite vörtlimpa och göra knäck etc. Så det blir en pysselhelg... tror vi ska vara hemma hela helgen, ska bli skönt.

så har jag haft mitt sista möte med konsulenten

före jul alltså. Vi pratade om upptrappningen till vanlig mat som jag ska börja nästa vecka. Konsulenten frågade om jag var nervös för det, men det kan jag inte säga att jag är. Jag är mer nervös för att kunna motstå godisfrestelsen, men jag har ju bestämt mig såhär långt, så varför inte fortsätta på min inslagna väg. Jag känner inget sug efter smågodis, men knäck är ju gott eller hur!? Men jag har bestämt mig för att inte äta godis/fikabröd alls den första tiden nu (typ första halvåret), tills jag hittat balansen i mitt nya liv.

Det kommer att bli kämpigt nog bara att få in nog med motion i vardagsekvationen. Det blir ganska mycket soppa även denna första vecka, soppa hela första dagen plus 100 gr protein, därefter ökar jag på maten långsamt. Det är framför allt middagen som kommer att bli mer normal igen. Men så skönt det ska bli att börja äta vanlig mat igen, fast mindre och med mer grönsaker. Har bestämt mig för att INTE gå efter någon särskild kur (man kan köra GI eller LCHF eller något annat) utan enbart fokusera på tallriksmodellen, hålla mig till hälften grönsaker, 1/4 protein och 1/4 kolhydrater. Vi har små tallrikar hemma och jag ska också se till att inte öka på min lilla matsäck som jag har nu, utan hålla den liten och smärt. Jag har ju faktiskt några kilo kvar också att gå ner, men nu känner jag inget behov av att det ska gå så fort som möjligt, utan nu vill jag hitta in i mitt nya liv med motionen som en viktig ingrediens.

Ska ta en eftermiddag under julhelgen, bara jag och maken och gå och handla kläder... behöver nytt både uppe och nere och sedan behöver jag träningskläder som är både snygga, funktionella och sköna... så det blir en liten utmaning tror jag. Ska bli roligt att gå och handla också. Crosstrainern står ju där och tittar på mig och jag tror att den kan vara ett bra sätt att börja på, även om jag inte riktigt vet vilken intensitet jag ska lägga mig på... Men jag får nog förbereda mig på en hel del träningsvärk, eller vad tror ni?

Men jag känner mig stolt och glad efter mitt möte hos konsulenten... hon var så positiv och märkbart stolt över min framgång så det känns riktigt bra. Nu är jag också nere i en fettprocent som är hälsosam, så här skulle jag rent viktmässigt kunna ligga kvar om jag vill. HÄRLIGT! Ska bli så spännande att se vad träningen kan göra för kroppen också, flyttar säkert om en del och kanske går jag upp i vikt... men det gör inget om jag faktiskt mår bra och kan ha min nya storlek (tänk att jag minskat från en stadig 52 till 40-42!!!, känns helt otroligt).

Julen till ära... en ny design

Lite julerött tiden till ära.

Här är det lugnt... jobbar hemma idag för att hinna ikapp lite. Igår fick jag verkligen inget gjort eftersom vi hade möte med ganska heta diskussioner och jag blir så irriterad att en viss person inte kan lyssna och ta till sig av det vi övriga säger. Det blir en sådan där sandlådediskussion och det tycker jag är fruktansvärt frustrerande!

Igår började jag slå in julklapparna och har nu slagit in alla... sååå skönt. Måste bara hitta på något kul till dotterns julstrumpa (brukar köpa något pyssel eller så så de har något att göra där på morgonen när de vaknar). Igår fick vi också en överraskning... om det inte blir busväder kommer svärmor och svärfar på julafton. De har velat lite fram och åter, men hade bestämt sig nu. Så roligt! så då blir vi ganska många på julafton här. KUL! Nu gäller det att börja planera och fixa med maten snart. Det är inte så länge kvar nu.

Jahapp... dags att ta tag i dagens jobb... undra i vilken ende jag ska börja????

Härlig helg... både hemma och borta

Så har 2:a advent passerat och jag börjar känna lite mer julstämning än jag gjort hittills. Julklapparna är inhandlade, julmusiken svalar in i öronen och längtan till julhelgen är såååå stor! Undra om det är själva helgen jag längtar mest efter eller om det faktiskt är ledigheten som hägrar, tror kanske mer på det senare.

I fredags, efter jullunchen på jobbet (och ja... jag åt mat, inte mycket gick in och efterrätten kändes mest sliskig (gott tecken eller hur?!), och vi hade oerhört trevligt), åkte vi bara hem och matade Alice och hämtade sedan barnen för att styra mot Lycksele och hotellet där. Väl framme i Lycksele var det -20 grader och riktigt, riktigt kallt. Så vi checkade in på hotellet och satte oss i restaurangen och åt mat... maken en härlig köttbit och potatis (smakade en tugga och oj så gott det var) och barnen åt pasta med köttfärssås. Sedan gick vi till rummet och bastade tillsammans (så lyxigt med en egen bastu på rummet). Barnen var trötta så vi varvade ner med en film... de fick för första gången se Trolltyg i tomteskogen... oj så de tyckte om den. Och jag med, även om jag än kan de flesta replikerna.

Lördagen började vi lugnt och stilla (även om sonen vaknade lite väl tidigt).. åt en härlig frukost (ja, inte jag då... jag soppade igen)... och sedan gick vi lite i affärer i Lycksele. Det var "bara" -15 då... Jag hittade en jättefin klänning som jag tror jag ska ha på jul och nyår, förutsatt att jag hittar en bh till som fungerar. Sedan bar det av till djurparken. Vi började med att se sälmatningen för att fortsätta till tomtens hus. Sonen, som ju i vanliga fall inte tappar målföret utan kan prata med vem som helst, blev jätteblyg och vågade knappt säga vad han hette och vad han önskade sig. Men nu har barnens önskemål kommit med i tomtens lista i varje fall. De hade också öppet ett pysselhus så barnen gjorde varsin tomte, jättefina blev de verkligen. Efter lunch var det dags för rovdjuren att få mat och då fick vi verkligen se vargarna, fjällrävarna, rödrävarna (en var så tam att den formligen hoppade upp i hinken och tog för sig av maten), järven och lokatterna (som hade två årsungar som var så söta). Det var så roligt att verkligen på nära håll se dessa djur som ofta är så skygga och svåra att se. De berättade lite om djuren också så barnen fick höra vad de äter och hur de lever i det fria.

Trötta, lite frusna och nöjda styrde vi sen hem mot Umeå och åt middagen framför TVn och såg Polarexpressen... barnen fullkomligt älskade den med.

I går började jag fixa ordning lite i sonens rum... satte upp en skena för pennburkar över hans skrivbord och tog bort ett par småbyråer som han haft där... det blev luftigt och fint och förhoppningsvis kan han sitta där mer och bygga lego, rita osv. Det blev mer plats på skrivbordet i varje fall. De små byråerna ska jag måla upp och sätta ihop till en legobyrå som han ska få i julklapp. Han har ganska mycket lego (och mer kommer han att få), men för att han ska kunna bygga måste han ha hjälp att sortera ut bitarna han ska ha. Förhoppningsvis kan han lära sig det om han har legot färgsorterat, så därav den lilla byrån. Det blir många små lådor så han verkligen kan hålla isär bitarna. Annars är jag faktiskt färdig med julklapparna... känns skönt. Ska sätta mig nån kväll och slå in allt så det är klart också, så slipper man sitta sista dagarna och fixa med det.

Vi bokade också resa i går... så nu blir det av... Mallorca i vår, en vecka med sol och bad med kompisar i byn (med barn i samma ålder). Oj så jag längtar redan!

Annars är det ganska lugnt i veckan... lite småsaker att göra som vanligt, men inga jättegrejer. Simskola idag, klippning på onsdag och lucia på sonens dagis på fredag.

Så bara att ta tag i dagen nu! Ha en bra måndag!

Tjoho... här går det nedåt

Idag firar jag 35 kg! Oj så härligt det känns. Kan säga att byxorna som satt lite taijt för ett par veckor sedan börjar se hängiga ut i baken igen. HÄRLIGT! Nu är det inte heller långt kvar tills det är dags att avsluta kuren... (äntligen säger säkert en del som tycker jag kämpat på länge nu... så även jag!)... den 16:e har jag tänkt börja trappa upp maten igen och börja äta så smått! Känns härligt.

Resan till Ikea igår var helt underbar. Oj så skönt att åka buss, bara prata och ha det trevligt utan en tanke på trafik, halka och andra trafikanter. Busschaffören var också trevlig, så vi fick en trevlig och lugn tur. Jag kan meddela att bussen var full med förväntasfulla shoppare på vägen ner och full med utschasade shoppare med lastutrymmet fyllt med fynd påväg upp. Jag köpte också en del... dels till badrummet (handdukar, tandborstmuggar, tvålpump, toahållare, duschhylla osv.), lite till sonens rum (jag ska fixa en bra legoförvaring till honom av befintliga små byråer och då behöver han någon stans att ha pennor etc.), ljus naturligtvis och några julklappar.

Efter gårdagen är alla julklappar inhandlade också, så det känns skönt att vara klar med detta... känns som jag ligger bra till på den fronten. Även bakningen är i stort sett klar utan nu är det godis som ska göras samt lite mat... men det har jag under kontroll.

Sen ska det ju sys förstås till revyn... Provade i tisdags kväll ett par klänningar och de satt som en smäck på båda tjejerna, så det är bara att fodra och göra dem klara. Sedan ska jag ju sy en klänning till (men den tjejen jobbar hårt med sin vikt just nu, så där väntar jag nog lite till tror jag). Det ska ju också göras lite annat som kommer att ta tid, så det ger sig nog med tiden.

Hade ju också tänkt sy en kostym till sonen i julklapp... han tycker ju så mycket om det och det vore så roligt att hinna med det, men vi får väl se hur det går med den saken. Jag har ju så mycket annat att sy också. Ska i varje fall titta om jag hittar någon skjorta i dag när jag går en sväng och letar till mig själv. Ska för första gången faktiskt titta in på Vero Moda, MQ osv. för att se vad de kan erbjuda mig. Jag har ju aldrig kunnat handla där, så en helt ny värld öppnar sig verkligen. Provade en jättefin topp på Kapp Ahl i går, i storlek 40/42 (!!!), så det har verkligen gått nedåt. Tyvärr hade toppen 3/4 arm, och det gillar jag inte alls, så det får bli något annat. Men det vore skönt att hitta något att ha idag så jag blir av med det problemet också.

Annars har jag lyckats bli förkyld, men idag är jag faktiskt lite bättre än igår... Är mest trött och tät i näsan, så jag hoppas det ger sig lika snabbt som det kom. Helgen blir en lång myshelg med barnen och maken... det är ju julmarknad i helgen också :-) ... härligt med jul!

Fin första advent OCH fin gåva!

Så härlig första advent blev... alldeles vit och kall (kanske lite för kall för min smak... vill ju kunna åka skidor också!). Barnen och jag bakad pepparkakor, lussebullar, struvor och skurna pepparkakor i fredags kväll. Vi var jätteduktiga! För första gången i mitt liv misslyckades jag med pepparkaksdegen, så det blev lite pepparkakor, men ett litet pepparkakshus fick vi ihop i alla fall och lite småpepparkakor... men det var en oerhört märklig deg som delade sig i småsmulor så fort jag började knåda den.

Lördagen tillbringade vi i full snöstorm inne i stan med att börja julklappsjakten... och vi är nästa klara! Härligt. Det är bara klappar till barnen och maken kvar i stort sett. Känns skönt. Ska försöka avklara de andra i veckan nu. Jag och en kompis ska till Ikea på onsdag och shoppa loss och där kanske jag hittar de klappar jag saknar... vem vet.

Söndagen var vi bara hemma. Maken roade sig med min julklapp (en crosstrainer som han köpte till mig i lördags) medan jag började sy på en klänning till revyn. På eftermiddagen kom goa vänner på adventsfika och vi började diskutera vår resa till våren... det blir samma gäng som åkte ifjol (minus svärföräldrarna) och det blir Mallorca denna gång. Ska bara bestämma hotell... sen blir det en vecka, inte två som vi pratat om tidigare... det blir svårt att få ihop med skollov och min kurs som jag undervisar på i maj... men då kan vi ju åka nästa år igen istället... så inget ont som inte har något gott med sig :-)

OCH så till helgens stora fina gåva...

Vår älskade Alice kom hem igen!

En granne hade hört något i sin verkstad, men inte sett katten... efter att han hört runt med grannar så satte en nära granne honom på spåret att vi saknar katten. Vi gick dit, med ficklampa i högsta hugg... jag var beredd att behöva leta henne och krypa och locka i evighet... men när vi kom in och jag ropade kom hon springande mot mig och nästan hoppade upp i famnen på mig. Hon vägrade nästan att släppa taget när jag stoppade in henne i buren och bar hem henne. Väl hemma inspekterade vi henne och hon var vid ganska god vigör men oerhört mager. Jag badade henne och lät henne sedan vila ut framför brasan. Hon var oerhört sällskaplig och var som en svans efter oss hela kvällen och gissa om dottern blev glad när hon kom hem efter kalaset hon var på när vi hämtade Alice.

Igår var hon rätt under isen, lite tuffsig och sov mycket och jag blev lite fundersam om hon kan klara ut det, men idag ser hon betydligt piggare ut. Hon har ju inget fett på kroppen så klart hon är trött och slut, men hon ska nog klara ut det... ska köpa lite extra fett foder åt henne och sen får hon vara inne tills hon lagt på sig lite. Hon skulle nog inte klara sig ute nu med tanke på hur kallt det är.

Det var nästan 7 veckor hon var borta... och hon har nog varit i hans verkstad mest hela tiden skulle jag tro eftersom hon är så mager, i varje fall sedan det började snöa och bli kallt. Han hade ju isolerat, så det var nog knappt minusgrader därinne OCH framför allt var det vindstilla. Men mat har det ju varit dåligt med och vatten har hon säkert bara fått när han kommit in med snöiga skor. Stackars Alice... förhoppningsvis lär hon sig att inte gå in så hon blir instängd igen.

Men det blev en oerhört fin gåva framför allt för dottern som hon har gråtit och sörjt Alice. Så en trevlig början på julhelgen för vår del.

Det är ju torsdag....

... och vägdag... och jo, jag har lyckats gå ner denna veckan också även om det går lite långsammare nu, "bara" -1,6 kg denna vecka jämfört med -2,2 tidigare veckor. Men det är väl helt naturligt, eller hur!? Hur som helst har jag bestämt mig för att börja äta mat igen den 16:e december, oavsett vad vågen står på då. Då hinner jag en veckas långsam upptrappning av maten innan julafton. Sen kommer julbordet med allt vad det innebär. Men jag ska hålla vikten stadig sedan, det är bara så!

Kanske får jag ta nytt tag med sopporna i januari igen om jag har för mycket kvar att jag inte kan träna bort det, men det får jag se då. Det blir ju inte så svårt att börja om igen i januari tror jag, om jag vet att det snart är klart! Men kämpar på gör jag.

Igår kväll storstädade jag ÄNTLIGEN huset... känns så skönt att få det gjort nu. Har dragit länge på att göra detta, putsa fönster, dammtorka ordentligt över allt, dammsuga och torka alla golv. Men nu är det gjort. Tog också bort en del saker för att göra plats för tomtar och ljusstakar. Ska eventuellt börja stöka fram i kväll så vi får helgen fri att göra vad vi har lust till... vi får se.

Barnen och jag ska baka pepparkakor i morgon kväll i varje fall och göra pepparkakshus också. Ska bli så mysigt att börja julstöka lite smått. Måste också försöka göra ett rejält ryck med klänningarna till revyn också, det är mycket kvar där att göra som jag inte hunnit fixa ännu. Trettonhelgen är ju premiären och då MÅSTE det vara klart!

Skulle också så gärna vilja hinna baka tunnbröd innan julen kommer, men jag vet inte om jag kommer att få in det i schemat. Det skulle vara någon kväll mitt i veckan i så fall, men jag får se. Julskinkan är i varje fall beställd, så den ska i lagen kring den 8:e december. Oj så fort det går, det är slutet av november OCH det är 3 dm snö ute och kallt. Känns lite konstigt att vintern kom så tidigt, och jag hoppas verkligen att den ligger kvar till julen nu... eller ja, hela vintern... hatar när det töar bort och så snöar det igen... osv.

Helgen blir nog lugn för vår del. Dottern är bjuden till en klasskompis på middag.... låter roligt! och sedan ska vi kanske fika lite adventsfika med en kompis på söndag, sen är det lugn. Härligt!

Trevlig första advent!

Härlig helg... men kallt

Usch så kallt det är redan... vi hade -14 i morse, men när jag åkte in till stan var det -19 som kallast... burrrrrrr!

Helgen har varit trevlig. I fredags blev dottern medbjuden på middag på kinarestaurang av bästisen... oj så hon var nöjd när hon kom hem. De hade haft väldigt roligt och ätit gott. Hon börjar bli stor min lilla tjej! Sonen fick äta kebabrulle (han är helt galen i det.. undra just om han släktar på mig ;-)... jag var väldigt sugen själv kan jag meddela!) och se vad han ville på TV eftersom storasyster var borta.

Lördagen tillbringade jag med att svära över taklisterna i köket. Vi har inte orkat få upp dem hittills.. vi har nog båda dragit oss för att kapa till dem.. och det blev inte roligt... men nu är de faktiskt uppsatta och det blev väldigt bra. Även golvlisten kom på plats (den behövde fräsas ur eftersom vi har satt upp ett par eluttag extra) i går söndag. Gissa om jag var nöjd med mig själv efteråt... nu ska det bra dit ett par silikon ränder så är det helt klart! Oj så skönt. Och till helgen ska det storstädas med fönsterputsning, dammtorkning, skaka mattor och torka golvet ordentligt. Sedan kan tomtarna få krypa ut ur vråna!

I lördags var vi också bjudna på middag... hos goa vänner och det såg oerhört gott ut... enligt maken var det jättegott, så jag fick ett nytt tips på mat att laga hemma. Tackar! Sedan tillbringade vi kvällen med att diskutera igenom resa utomlands... vi hade ju tänkt 2 veckor, men det ser inte ut att gå att genomföra. Det finns inget ställe att åka till riktigt och det kändes trist att åka tillbaka till exakt samma ställe vi var i fjol. Men vi får se hur vi löser det, kanske blir det en vecka någon annan stans... vi får se hur vi gör.

Veckan är fulltecknad som vanligt. Barnen har simskola ikväll, sonen ska ha kompis med sig hem i morgon, onsdag ska sonen ha pyjamasparty på dagis, och jag har som vanligt FULLT upp på jobbet. Så... ha en härlig underbar vecka!

Det BLEV skidåkning

och det var faktiskt jätteskönt! -8 stod det på termometern när vi gav oss iväg och så började det snöa för fullt... Med ett bonusbarn (en kompis till dottern) gav vi oss iväg och åkte. Barnen åkte gott och väl 1,5 km och var jätteduktiga. Tänk att har man väl lärt sig åka så går det jättebra även nästa år. Jättefina spår var det också med tanke på att det inte var så mycket snö i skogen.

Hemkomna var alla trötta och lite frusna så barnen fick äta kvällsfika framför brasan och TV tills dotterns kompis blev hämtad. Härlig kväll. Maken tog en runda på löpbandet och jag såg en ny serie på TV. Jag har tydligen missat den förut, hittade den förra veckan när jag var sjuk och den är så himla bra... Brothers and sisters heter den och handlar om en mamma och hennes barn (vuxna) och deras liv. Väldigt enkel egentligen... fullt med kända skådisar som Sally Fields, Danny Glover, Rob Love, Flockhart, osv. Den går varje dag på eftermiddagen på 9:an så jag spelar in och ser den på kvällen.

Inte så mycket ner på vågen denna vecka, men det beror säkert på fars-dags middagen. Fördelen är att jag verkar hunnit kapp mig själv lite. Jag ser mig själv i spegeln på ett annat sätt.. jag ser att jag blivit smalare! Det är positivt med tanke på att jag inte riktigt sett det förut. Så inget ont som inte har något gott med sig.

I morgon ska vi träffa en dietist på vår viktgrupp och det ska bli intressant och höra hennes syn på saker och ting... ska särskilt fråga om hur man ska tänka kring mat före och efter träning, för det är något vi diskuterat hemma. Vad äta när?

Ja... dag satt kicka igång torsdagen... är lite seg efter gårdagens massage och skidåkning kan jag villigt erkänna... men dagen innehåller en lunch med en gammal kollega (kul), redigering av en artikel (mindre kul) och projektmöte... sen måste jag handla innan jag åker hem (pust).

Ha en bra dag!

det går åt rätt håll i varje fall

men visst är jag trött och frusen på kvällarna... Huvudvärken kommer och går lite nu och då beroende på hur magen sköter sig... så de verkar hänga ihop... undra om det är en jätteförkylning på G som inte riktigt vill bryta ut, men ändå ligger där och lura.

Besiktade bilen i morse och allt gick bara bra... skönt! Det är alltid ett stressmoment om något har gått sönder så att man inte får köra den... men han var imponerad att bilen var så fin med tanke på åldern (1994). Och den är fin förutom att lacken börjar vara lite tunn så den rostar lätt. Det måste vi göra något åt till våren.

Kallt har vi haft nu ett par dagar och det kyler verkligen in i ben och märg... visst har jag lite energi eftersom jag soppar ännu, men jag fryser mycket mer än jag någonsin trodde var möjligt. Kanske för att jag inte har så mycket överskottsfett längre. Sist jag var och mätte hos konsultenen så konstaterade hon att jag hade en hälsosam andel fett i kroppen, från att ha gått från att ha livsfarlig fettma till hälsosam.. HÄRLIGT! Denhär veckan står jag dock ganska still på vågen... säkert beroende på maten jag åt i lördags... men det pekar neråt i varje fall och kroppen kanske behöver lite lugn och ro också!? Kompisar frågar när jag ska börja äta igen och att nu måste det väl vara bra... men jag vill så gärna ner under 80... det skulle kännas så bra! Sen kommer garanterat vikten att förflyttas i kroppen när jag börjar träna igen... för NU längtar jag verkligen! Om det blir varmare i eftermiddag ska vi göra en första tur på skidspåret... jag ska åka med sonen som inte åker så fort, så det ska nog gå bra... men det beror på om dehär -17 graderna ger sig under dagen.

Annars försöker jag bara hålla näsa ovanför vattenytan... det är MYCKET på jobbet igen och stressen gör sig påmind. Jag önskar jag hade dubbelt så mycket tid för allt... men det har jag inte! I dag kommer dessutom paketet med tyg så jag ska börja sy till revyn... Jag ritade mönster i går kväll för brinnande livet och har två i stort sett helt klara... det är det tredje mönstret som jag inte riktigt har kommit underfull med... undra om jag ska försöka hitta någon klänning att titta på eftersom jag inte sytt något liknande förut. Annars får jag försöka lösa det på bästa sätt... förhoppningsvis kan jag använda provdockan (vet inte måtten på tjejen som ska ha den).

Nähä...dags för att ta tag i dagen och dess vedermödor!

Ha en bra, om än iskall, onsdag!

ehuru inte helt pigg...

... men åter på jobbet... har fortfarande lite ont i magen till och från, men inget som inte går att hantera... och jobba måste jag ju göra hur som helst.

Så här sitter jag nu och försöker komma igång och göra något nyttigt av mig dag. Sonen och en kompis till honom ska på simskola i eftermiddag, så det gäller att vara effektiv. Men jag har ju 45 min där som jag kan sitta och jobba lite också, så det ska nog lösa sig till det bästa ändå.

I lördags firade vi fars dag med att överraska pappa (alltså maken) med en utflykt till stan, vi bowlade (oj så roligt barnen hade) och sedan middag på O'learys (OCH ja, jag åt lite mat, det kändes helt fel att fira något utan att göra det faktiskt och det var gott, men magen är inte riktigt bra sedan dess... kanske därför jag har lite ont idag igen?!). Det var en superdag faktiskt och vi var alla slut när vi kom hem. Söndagen gjorde vi inget direkt, utan tog det rätt lugnt. Barnen invigde skidorna med att åka typ 30 varv runt huset (de fick inte åka iväg på skidspåret, jag vill nog att det ska komma lite mer snö innan dess eftersom det är så mycket stenar, rötter osv i och bredvid spåret). Jag satte upp utebelysning på carporten (istappar) som blev riktigt fint faktiskt. Sedan förra veckan pryder också en liten snögubbe vår bro... så nu är det början på julstöket som kommit igång. HÄRLIGT.

Veckan blir nog rätt lugn för min del, måste försöka hinna jobba ikapp lite efter sjukdagarna förra veckan. Ska få massage på onsdag, hoppas att jag inte blir förkyld eller så innan dess bara.

Åter till jobbet...

Ha en bra vecka!

Är lite piggare idag

Men fortfarande ligger huvudvärken nära... men jag får ta det lugnt. Har också varit extremt hungrig i dag, fast jag druckit vatten som en galning, så kanske är jag påväg att bli friskare.

Har mest hängt framför TVn idag också, var och handlade mat med barnen när jag hämtade dem från skola/dagis. På affären ville barnen få varsin tidning och de fick det om de lovade att städa sina rum när de kom hem (och det gjorde de båda två... härligt!) och där i hyllan hittade jag för mig en ny tidning som heter Baka... helt underbar tidning med allt möjligt inom bakning... tryfflar, bröd, pizzabröd, kakor och bullar... Oj så det vattnades i munnen på mig när jag bläddrade igenom den. Härligt att jag fått tillbaka min lust att laga mat och fixa i köket, älskar ju det, men det har varit en period nu som det varit helt borta.

Helgen ska bara innehålla lugn och ro... även barnen behöver det (särskilt sonen som haft en jobbig vecka med alldeles för lite sömn och för mycket stök) och så ska vi givetvis fira pappa.

På måndag måste jag tillbaka på jobbet och sonen ska på simskola (dottern ska också men blir hämtad av en annan mamma och jag tar med hennes dotter) så måndagar blir en såndär splittrad dag där vi alla är på olika håll (maken ska förmodligen också simma/träna då)... och jag ska också börja simma när sonen har simskola sedan när jag får börja träna igen.... LÄNGTAR!!!

Så ha en underbar helg!

snyft... lite synd om mig...

Är hemma och är sjuk... trodde det bara skulle vara en dag, men det blev två i varje fall... trodde egentligen att det skulle räcka med att jobba hemifrån igår, men huvudvärken jag hade igår sitter i än, även om det känns som den kanske håller på att ge sig... hoppas det. Huvudvärk, ont i magen, illamående och allmänt nere... Ja, det är bara att vänta ut det och hoppas att det ger sig så gott det går! Huvudvärkstabletter ger ingen effekt, så det är bara att ta det lugnt och lyssna på min kropp (jag som varit så dålig på det förut... jag MÅSTE bli bättre på det! och därför är jag hemma nu och gör just inget!)

Såg två filmer och flera dåliga serier igår.. masade mig ut och skottade snö och konstigt nog släppte huvudvärken lite då... så jag tänkte att det är nog bra idag så jag gick på föräldraråd i går kväll... men idag är huvudvärken åter igen. Så lugn och ro är nog ett måste idag med.

Bestämde mig också för att ställa in mitt seminarium som jag ska hålla nästa vecka på institutionen. Jag kommer inte att hinna förbereda mig så väl som jag borde, så då känns det bättre att ställa in helt enkelt. Hoppas jag är bättre i morgon, men vi får väl se.

Snö ja... det fick vi igår så det räckte och blev över... 2 dm måste det ramlat ner från himlen. Det blev vitt och fint och LJUST, men lite tidigt känns det samtidigt. Nu kan jag tycka att det är bättre att snön får ligga än att det ska smälta bort igen, men vi får väl se hur det blir med den saken.

Torsdag och vägdag idag... jag har tappat prick 30 kg idag! på tolv hela veckor! Känner mig stolt över mig själv! Jag mätte mig också och ser att jag tappat 2,5 cm på vaden, 4 cm på låret, 12 cm om rumpan, 15 cm i midjan och 8 cm över bysten. Härligt känns det. Och JA, det gick lättare att skotta snö igår när jag inte behövde släpa runt på 30 kg extra! Jag var bara lite svettig när jag kom in, annars brukar jag bada i svett när jag skottat! Det enda som är lite jobbigt är att jag konstant fryser, särskilt ute. Måste sätta på mig täckbyxor när det bara är några minusgrader, det är verkligen en ny upplevelse för mig. Förut kunde jag gå med jackan halvöppen när det var -10.

Nu tror jag ska återgå till soffan och se lite dåliga serier eller nån bra film... allt för att vila upp mig och bli av med huvudvärken, läsa är verkligen inget alternativ även om jag önskade det!

Ha en härlig torsdag!

/med hopp om förbättringar härifrån!

Tillbaka i verkligheten igen

Efter en långhelg (tors kväll till sön mitt på dan) hos svärmor och blivit lite bortskämd är jag tillbaka i verkligheten igen. Känns lite blandat faktiskt... skönt att vara hemma, men så är det allt på jobbet som måste tas tag i igen.

Helgen har varit härlig. I fredags åkte jag och maken och dottern till stan och handlade lite. Dottern behövde nya skidor och skridskor, så vi passade på med en rabattcheck jag fått... och fick allt till en bra peng. Så nu får det snöa om det vill så vi kan börja åka skidor, fast jag måste säga att för mig räcker det med den snö som föll i helgen.. det är bara lite vitt ute och det räcker gott för mig! I varje fall en månad till. Sen köpte jag lite kläder... i storlek MEDIUM.. oj så konstigt det kändes, men härligt samtidigt. Det känns så skönt att faktiskt kunna köpa vad jag vill utan att behöva tänka på storleken nu. Vi hade en mysig stund på stan tillsammans medan sonen var kvar hos farmor och farfar och hade minst lite mysigt!

Annars har det bara varit lugnt i helgen, vi såg två bra filmer, barnen träffade sin kusin och vi bara tog det lugnt.

Bestämde mig för i går att nu måste jag börja närma mig målet för min Cambridge-kur. Nu på slutet har jag varit lite mer trött än vanligt, varit mer hungrig än vanligt (det skulle ju gå över enligt konsulenten, men inte då.. inte på mig... drick mer vatten sa hon... men jag kan inte dricka mer än jag gör utan att ha en konstant "dropp" ställning med mig och dricka ur en slang). 10 kg till ska jag ta bort med hjälp av sopporna och sedan är det dags att gå kombinerat och börja introducera maten igen. Vore ju rent praktiskt bra att introducera mat innan jul också med tanke på att jag faktiskt vill kunna njuta, i lagom mängd, av den maten som vi ska servera till jul. Jag vill också så gärna komma igång med träningen nu så jag kan i varje fall ha börjat bygga upp konditionen när det blir dags för skidåkningen som jag börjar längta lite till nu. Jag måste ju orka rent mentalt också eller hur!? Det börjar bli lite jobbigt också att titta på när andra äter saker som jag vet är goda. Jag har ju faktiskt inte ätit mat (mer än 2 gånger) under dehär 12 veckorna. Om jag fortsätter som jag gjort så kommer jag vara klar med soppandet till 1 december, så 3 veckor till ska jag hålla ut! Det klarar jag... har jag klarat det såhär långt så ska jag klara det 3 veckor till!

Nu ska jag ta tag i dagens jobb och försöka vara ruskigt produktiv som jag brukar kunna vara när jag jobbar hemma. Ha en härlig, även om det är kallt (-14 i morse), måndag!

28 !!! kg! Inte trodde jag det när jag började!

Ja... 28 kilo har jag tappat på 11 veckor. Känns helt underbart faktiskt. Fast jag trodde inte att jag skulle klara det när jag började kan jag ärligt erkänna. Det har verkligen gått bra att soppa, även om jag har varit nära att ge upp emellanåt, men så är det väl gissar jag.

Igår lagade jag ny mat (jag har fått tillbaka lusten att laga mat faktiskt... kan det bero på nya köket eller beror det på att jag fått igen lusten till mat igen... jag som älskar laga mat annars!?) ... och barnen fullkomligt älskade det... Det var väldigt enkelt och för en småbarnsfamilj känns halvfabrikat ibland fullt tillåtet eller hur!?

Det var spagetti och köttbullar i tomatsås. Såhär gjorde jag:

tinade färdiga köttbullar

fräste upp lite purjolök, hällde på en halv bruk tacosås mild, hällde i en förpackning krossad tomat med basilika, kryddade med vitlök och peppar, lät köttbullarna koka i såsen medan spagettin kokade. Serverade med lite riven ost... Oj så barnen tyckte det var gott och även maken. Lite variation i vardagsträsket... Gissa om jag kände mig nöjd efteråt. Barnen var ju inte så förtjust i brödet jag bakade i måndags, så det blev lite revansch här... de KAN äta sådant de inte ätit förr också!

Dagen är full med möten (pust... jobbiga möten kan jag meddela!) och sedan ska jag hämta barnen. Sedan är det helg för vår del. Maken har helledigt i morgon och jag har halvdag, så jag komppar ut resten... Härligt med en långhelg fylld med INGENTING!!!! Känns härligt.

Ha en härlig underbar helg... det ser ut att bli härligt väder också!

kommentarerna haglar!

Oj så många som ser att jag går ner i vikt och kommenterar det. HÄRLIGT. I morse kommenterade en mamma påväg till dagis och igår kväll kommenterade en tjej i revyn. Gud så snygg du blivit... jag inte för att du inte var snygg innan.. men...

Åhh... så härligt att höra ska ni veta! Det behöver mitt ego verkligen få höra för att orka fortsätta. Igårkväll var jag såååå hungrig att jag knappt visste vad jag hette och trodde jag skulle vara tvungen att ge upp och gå till kylskåpet... fast det hade nog varit ännu värre skulle jag tro. Hur som helst höll jag mig därifrån och gick och la mig hungrig. (det släppte lite när jag druckit lite vatten ... kanske hade jag druckit för lite igen... oj så svårt detdär är... sen var jag dålig i magen hela dagen igår så det kanske bidrog!)

Idag ska jag få min härlig massage, längtar verkligen! Sen är det fullt upp på jobbet som vanligt. Måste köpa en födelsedagspresent till barnens kusin innan jag åker hem också, så svårt att veta vad jag ska köpa till en 4-åring... man vet ju inte vad hon har och vad hon leker med hemma eftersom vi inte träffas så ofta. Ja, jag får hitta på något... det blir nog pussel/bok/pyssel eller så, det brukar alltid gå hem hur som helst... böcker och pussel kan man ju inte få för mycket av eller hur!?

På tal om böcker... jösses så dottern har gjort framsteg med läsningen. Nu läser hon nästan flytande (men lite långsamt ännu) och med tanke på att hon för 1 månad sedan knappt klarade det så har hon verkligen flugit fram. Jag blir också helt fascinerad över hennes förmåga att stava, hon tycker verkligen att det är roligt att skriva. Jag försöker peppa henne att skriva brev, men det har hon inte kommit på ännu. Jag vet att både farmor och farfar och morfar skulle uppskatta ett brev från henne!

Nähä... det är mycket som ska hinnas med idag så jag måste sätta sprutt! Ha en bra onsdag!

Oj så mycket jag fick gjort igår hemma!!!

Tokigt vad mycket jag kan hinna med om jag får sitta hemma och bara jobba på utan att bli störd, utan att kamma håret, utan att klä upp mig och utan att behöva vara trevlig med nån...

Igår hann jag tvätta lakarn, lite gardiner som blivit liggande plus höstjackorna... hann städa skrivbordet ordentligt (det är ett måste om jag ska kunna sitta hemma), beställa lite kläder från Ellos, skriva lite blogg, baka bröd till middagen, laga mat INNAN jag hämtade barnen OCH ändå skriva klart en artikel och skicka iväg den. Jag hann alltså mer på en dag hemma än jag gjort om jag suttit på jobbet. Jag måste verkligen sitta hemma mer och jobba tror jag.

Vaknade dessutom i natt och fick världens idé till mitt forskningsprojekt som står lite stilla just nu. Hoppas jag kan förverkliga det nu bara! Så lite segt kommer det nog gå eftersom jag vaknade halv fem och kunde inte somna om igen.

Ikväll är det möte för revy-gänget och jag ska dit och presentera mina idéer för dekoration av scenen och ta mått så jag kan börja göra mönster till kläderna. Plockade ur en garderob med sygrejer igår kväll och hittade mina knyppelmönster och gissa om det suger lite i tarmen att knyppla också. Kanske får jag med mig dottern också, hon verkar så jätteintresserad av handarbete. Hon syr handdockor på fritids denhär veckan och sitter gärna och stickar. Fingervirkar gör hon också av bara farten. Roligt att se hennes intresse. Frågan är om hon har tålamod och nogrannheten för att knyppla... vi får se.... men nu är det nog symaskinen som gäller.

Ja... livet är fullt som vanligt och jag börjar dessutom vara ganska less på min soppa nu. Det är vecka 11 nu och jag har fortfarande inte ätit (mer än de där två middagarna)... men suget börjar komma... jag börjar sakna tuggandet faktiskt. Igår när jag bakade focaccia till soppan blev jag sugen att smaka brödet... soppan luktade också gott. Barnen tyckte brödet var lite salt, men soppan fick godkänt. Skönt att se att de kan äta fisk ibland också, kanske är det mest jag som inte är så förtjust i fisk. Men jag kan avslöja att vågen pekar ännu neråt, även om det har stannat av lite. De senaste veckorna har jag "bara" gått ner 2 kilo, tidigare har snittet varit kring 2,5 kilo... men jag är nöjd så länge det pekar neråt. Lite less är jag på hungern också som infinner sig rätt ofta numera. Drick mer vatten sa konsulenten, men jag tycker inte jag gör annat än dricker, dricker och dricker.... ska bli skönt att slippa bära med sig vatten överallt sen! Min favoritkjol fick jag lov att lägga bort i morse... den gled av... och den är i storlek 48! (ganska liten 48 tror jag också eftersom jag inte kunnat använda den så mycket). Tog en annan kjol i samma storlek som jag nog också måste lägga bort efter idag... med skärp går det att ha den, men den hänger liksom...ser inte alls snygg ut. Ska nog önska mig presentkort på kläder i julklapp tror jag!!!

Så det går framåt, men nu är det mest envisheten som gör att jag orkar fortsätta... det är ju inte så många kilo kvar till målet, men det känns ändå långt borta... ÄNDÅ har jag faktiskt tappat 26 kilo hittills, så det är inte fy skam. I morgon ska jag gå och få min massage som var belöningen för 20 kilo (jag var förkyld när det inträffade, så jag fick boka om tiden), LÄNGTAR kan jag säga!

Nä... dags att ta tag i min att-göra-lista!

Ha en fin, förhoppningsvis, solig tisdag!

Lugn helg!!

och denhär gången menar jag det.

I lördags gjorde jag en snabbstädning...(måste ladda för att göra en riktig storstädning snart med dammtorkning, fönsterputsning, mattskakning osv, men jag har inte energi för det än känner jag... jobbigt men något som måste göras.... tur att vår lilla robot tar hand om så mycket damm när han tuffar runt varje dag) och sedan tog vi det bara lugnt. Ja just det, jag tvättade också. Vi satt allihop på eftermiddagen (i regnet) och spelade Wii... så roligt vi hade. Kul med spel där vi kan spela alla tillsammans och ha roligt. Sedan såg vi inspelade Idol... och därefter när sonen lagt sig såg vi klart Harry Potter med dottern. Hon har äntligen läst ut boken (vi har läst för henne alltså) och då hade jag lovat hon skulle få se filmen... lite läskig tyckte hon allt den var, men bra. Så den lär vi få se fler gånger med henne. Tur att jag också tycker om Harry Potter.

Söndagen bjöd på lite bättre väder (kom ihåg att ställa om klockan också!)... på förmiddagen plockade jag äntligen ordning på mina sysaker, det är ju dags att börja sy till revyn nu, så det är viktigt att få ordning där. Skönt! Nu kan jag få sy igen... det riktigt kliar i mina syfingrar kan jag säga. En mamma på dagis var förbi och undrade om jag kunde sy en tröja åt henne och det gjorde jag förra veckan och OJ så roligt det var!

Barnen åkte iväg till kompis och på kalas, så vi fick ett par timmar på eftermiddagen i lugn och ro... när vi plockade ner vintersakerna från vinden (skidor, spadar, bob osv.) och tvättade bilarna (tyvärr är de lika smutsiga igen nu efter att ha kört 1 gång med dem!) och så plockade jag lite ris och mossa i skogen som jag gjorde ett litet fint arrangemang att ha på bron. Efter middagen spelade vi lite Wii tillsammans igen... sen var helgen över! Usch så fort det går. Jag måste säga att jag håller med dig Jennike, måndagar borde vara helg det med, man hinner liksom inte med livet annars!

Alice har inte kommit hem ännu och nu har jag börjat plocka bort hennes saker, gav bort det som var kvar av hennes mat i går till grannen, tömde kattlådan och ställde bort matskålarna. Det känns oerhört sorgset, men det känns bättre att plocka bort det än att ha det kvar framme som en ständig påminnelse. Hon är nog i himlen nu om hon inte gått iväg och flyttat till någon annan familj, men det verkar lite konstigt, det har hon ju aldrig gjort. Men vi har varit i skogen och tittat och ropat, tittat i vägkanten osv, men inte sett något. Vi har också satt upp anslag på anslagstavlorna i byn med bild, men inget hört ännu. Barnen tar det ganska bra trots allt, de frågar ibland var Alice är och jag har börjat säga att vi får bereda oss på att hon inte kommer hem igen, kanske är hon i himlen med mormor. Mormor tyckte mycket om katter, så de är nog där tillsammans.

Ja... dag att ta tag i måndagen och de bestyr jag har att fixa med. Denhär veckan blir en dag kortare eftersom det är höstlov... så det gäller att ligga i för att hinna detdär jag måste hinna med. Ha det gott!

Härliga fredag...

oj så efterlängtad den varit denna vecka... Även om barnen har haft en rätt OK vecka. Sonen hade maskerad på dagis i går och han var i extas... somnade snabbt i går kväll kan jag meddela. Han uppskattade verkligen dagen så tack till personalen för en fin dag!

Själv är jag såå trött, sååå trött mest för att jag sovit så konstigt i veckan. Har vaknat mitt i natten utan anledning och knappt kunnat somna om. Det har hänt två gånger denna vecka... kan det vara lite stress som kommer krypande över mig!?

Har funderat en del kring vikt och hur jag ser ut och jag börjar förstå än mer hur en anorektiker känner sig... ser sig i spegeln och ser hur tjock man ser ut, men ingen runt om en ser det! För jag ser fortfarande dendär tjejen i spegeln som vägde 120 kg för 10 veckor sedan... ser hur valkarna buktar ut här och var... att sedan kläder som jag inte kunde ha då ramlar av en om jag inte har skärp, det spelar mindre roll. Konstigt egentligen... men jag vet ju att kroppen är mindre (jag har ju mindre värk nu i rygg och axlar!) och att det tar tid för knoppen att hänga med och förstå vad som hänt, men det är lite frustrerande också. Nåväl... jag får försöka hänga med så gott det går och låta det ta den tid det tar sedan när jag är klar med viktminskningen... låta kropp och knopp komma ikapp varandra. Börjar hett längta efter att börja träna så smått, maken har kommit igång riktigt bra, men är fortfarande rätt hungrig (drick mer vatten säger konsulenten... men jag gör ju inget annat än att dricka!)... så det får vänta lite till.

Ska försöka få något gjort idag nu.. var föräldraledig igår för att följa barnen för att vaccineras, men har mycket att göra på jobbet.... mer än jag egentligen önskar mig, men så är det väl för det mesta!

Ha en härlig, avkopplande helg!

Nu äntligen!!!

Oj, onsdag och halva veckan har redan gått... jag HINNER inte med!!! Tar mig en liten tankepaus nu och gör något som jag lovat ett tag... så ni nyfikna ska få er nyfikenhet stillad idag!!!

Sitter hemma och jobbar idag eftersom jag dels har en text jag MÅSTE få ur mig, måste skicka den helst idag, och dels för att det fotografering av barnen på skolan. Måste säga att jag var inte ALLS imponerad av fotografen. Han var LÅNGSAM och då hinner du inte få med den där lilla sekunden som barnet ler, och hade inget öga för det heller, så jag tror tyvärr inte tiden jag la ner på syskonbilden (eftersom vi föräldrar var tvungna att vara med då) kommer att betala sig. Jag får ta en egen bild hemma med de båda som vi kan ge farmor & farfar och morfar i år. Men hoppas gruppbilden blev bra, det brukar vara roligt att ha kvar!

Idag är det en hel vecka sedan Alice gick iväg hemifrån och inte kom hem något mer. Som sagt, grannar säger att de sett henne i slutet på förra veckan, men varför kom hon inte hem. Det har ju varit så kallt också, så jag tror hon har svårt att klara sig av den anledningen. Barnen tar det hela ganska bra dock, så det känns bra. Men lite konstigt kändes det att tömma hennes kattlåda och ställa undan den, eller diska hennes kattskål utan att fylla den igen. Hon har ju ändå varit hos oss i 5 år.

Men vi får minnas den glädje hon spridit bland oss

Det skulle ju bli varmt och regna idag eller i morgon, men av detta ser vi inget till. Det har mulnat på och är precis runt nollan, men ingen nederbörd ännu, och kommer den så blir det i form av SNÖ! Såg när jag lämnat barnen i morse att rosorna var så vackra... var bara tvungen att fota dem.

Och så till det som jag lovat så länge... bilder på nya köket! Den uppmärksamma ser att det fortfarande saknas taklist, men annars är det klart! Känns helt underbart och vilken glädje att laga mat igen, när saker och ting ligger där de ska (och inte i nästa, eller nästa låda.. eftersom lådorna gick sönder) och att ha en snabb spis (induktion) som gör matlagningen så mycket snabbare! Titta och njut, för det gör jag!!!

Köket från hallen, det man ser när man kommer in i köket.

Fortfarande från hallen, men matbordet är med. Vad tycks om golvet? Vi har lagt detta i hela huset och det blev så himla bra! Det är svalt men varmt på samma gång och det är behagligt att gå på. Tänk att vi orkade lägga alla 100 kvadraten! (eller vad det nu blir?)

Köket från andra sidan matbordet. Här ser ni min nya fina ugn och mikro (den gamla visserligen) och dörren ut till tvättstugan. På så vis är vårt hus genomtänkt, tvättstuga och kök intill varandra. Jag bara önskar att uterummet skulle varit i närheten av köket, men det är i andra änden av huset... men man får bra motion på sommaren!

Bardisken blev också lyckad. Vi hade en bardisk där förut också, men den var längre, men det blev bra med en lite kortare och så kan vi sitta där alla fyra och äta vilket vi gör ofta, till frukost och lunch framför allt. Barnen tycker jättemycket om att sitta där också och sitter där ofta när jag lagar mat, gör läxor, pysslar eller bara pratar. Känns som köksbordet NÄSTAN blev överflödigt ;-)

Vi valde enkla luckor för att det är enkelt att hålla rent, inga kanter som ska torkas, bara släta ytor. Jag var rädd att de skulle bli för tråkigt, men jag är helnöjd. Det är så enkelt som bas sedan får man sätta färg och sprätt på det andra (som kakel till exempel som blev så jättebra med vit fog tycker jag själv).

Bardisken till sist, som blev oerhört lyckad. Där fick jag plats med mina kokböcker och så fick vi dit en kontakt så man kan stå där och baka. Har inte invigt köket på det sättet ännu, men snart så ska det bli bullbak eller något annat roligt (känns lite för tufft att stå och baka bullar när jag inte får smaka på dem själv ännu.

Vy över köket från bänkarna. Tapeten blev ljus med små skiftningar mellan beige och gulbeige. Det är en silverrand mellan varje rand också, men den syns bara i vissa ljus och vissa vinklar vilket gör väggen oerhört levande. Det blev samma tapet i hela köket, hallen och en vägg i vardagsrummet (väggen med dörrhålen går nämligen genom hela huset utan naturliga stopp för vardagsrum eller hall, så det fick bli samma tapet hela vägen, det blev superbra). Måste fixa lite mer ljuskällor ute i hallen bara, det är inte klart ännu. Drar mig lite för det, det är så svårt att få sladdar snyggt tycker jag...

Kvar är ju badrummet, ska försöka få tag i en hantverkare, men alla verkar ha så mycket att göra, så det är LÅNG kö till alla... hoppas vi kan få det gjort innan jul i varje fall! Tvättstugan ska också fräschas upp lite, men där handlar det mest om att måla tapeten, mer ska vi inte göra där.

Sist, men inte minst... den härliga burken som jag äntligen kunnat ta fram... en bruk som säkert var gammal redan när jag var liten... vi hade flingor i den eller knäckebröd. Tyvärr är den så svåröppnad nu så den får mest vara prydnad. Här syns också hur bänkskivan ser ut... skiftar lite i brunt och grått.

Så... nu förstår du kanske varför jag njuter så av mitt nya kök... må det hålla sig fint och funktionellt LÄNGE!

Nä... nu måste jag ta tag i min text igen... tror jag fick ett par uppslag nu när hjärnan fick vila lite! Ha en bra fortsättning på onsdagen!

Snön som vräkte ner i fredags

ligger ännu kvar, trots varmt väder i helgen. I morse var det 5 grader kallt, så det verkar ligga lite till. Inte för att det gör mig sååå mycket, det blir ju ljusare i varje fall. Maken konstaterade att det var 2 månader till julafton i går. Mmm... det är inte så länge det... usch så tiden rusar iväg utan att jag riktigt hinner med det jag tänkt mig göra.

Helgen var ganska lugn på ett sätt och fruktansvärd på ett annat.

I lördags var vi på stan för att fira en klasskompis till dottern som vunnit en rejäl slant till klasskassan. Han var såååå stolt och min dotter också, roligt att se. Vi var på loppis först och hittade ett par pjäxor till sonen (båda har växt ur sina skidpjäxor och vi åker ju rätt mycket skidor på vintern, så det vill till att alla har bra utrustning). Letade till dottern också, men hon har ju växt ur barnstorlekarna, hon har 38 på fötterna. Skridskor behövs också till dottern, men där kanske hon kan ha mina?! Vi får se. Hem igen efter diverse affärer (köpte nya barstolar till köket, det blev jättefint (jaaa. jag vet att jag lovat bilder... ska försöka ta mig i kragen och fixa!)) och väl hemma bakade jag pizza och så kom barnens faster och farbror förbi. Kvällen avslutades med att vi såg Harry Potter (den första) med dottern. Hon har läst ut boken nu (eller ja... jag har läst ut den för henne) så då skulle hon få se filmen. Lite läskig, men inte så farligt... men vi hann inte se hela, den är ju så lång!

Söndagen var meningen att jag skulle stöka lite i groventren/tvättstugan/gästrummet så vi får ordning på det sista efter köksstöket... och ta det lite lugn, kanske läsa ut boken jag håller på med... MEN istället fick jag tillbringa halva dagen med att bråka med sonen. Först skulle han inte ha frukost, sedan skulle han inte ha filen han hällt upp, sedan skulle han .... ja... jag vet inte var det slutade... han bråkade riktigt mycket. När han väl lugnat ner sig så gick det bra i några timmar... sedan brakade det lös igen. Före middag skulle han duscha... men det ville han ju naturligtvis inte... så då hade vi bråk nr hundra för dagen...Middagen åt han utan att bråka, tyckte till och med att det var gott... sedan skulle han städa sitt rum och då låg han bara på golvet, skrek, grät och menade att han inte orkade städa. Så höll han på ända tills han somnade... troligen av ren utmattning. Åhhh... så jobbiga såna dagar är. Jag var på riktigt dåligt humör hela kvällen pga hans utbrott under dagen. Blir så trött också av det... vet inte heller vad jag ska göra för att stävja det. Det har visst blivit längre mellan gångerna, men det är riktigt jobbigt när det inträffar.

Katten har inte kommit hem heller och dottern är riktigt ledsen för att hon är borta. Jobbigt är att grannar säger att de sett henne, men jag förstår inte varför hon inte kommer hem. Hon har ju sin filt, sin låda osv hemma, så skrämd borde hon inte blivit så hon inte vågar sig hem igen. Det som strular till det lite är att det finns en katt till på kvarteret som är väldigt lik Alice, fast större och mer långhårig, men för folk som inte sett henne sååå mycket är det svårt att se skillnad. Ja, vi får väl se. Om hon nu lever och har hälsan undrar jag just var hon hittar sin mat, för hon har ju hittills varit väldigt beroende av att komma hem och äta (även om hon plockar möss ibland). Men nu är det snart en vecka sedan hon var hemma och åt. Inga kattspår fram till bron heller (bara i carporten och de var ganska stora och Alice är ganska liten). Nåväl, vi har satt upp affischer på anslagstavlor och dottern var säkert ut 20 gånger och ropade igår. Om hon är i skogen bara bakom husen borde hon hört dottern när hon var ute igår och vågat sig fram, men inte ett spår. Ja... vi får se... men för varje dag hon är borta sjunker ju hoppet, särskilt när det nu är så kallt, och jag försöker förbereda barnen på det värsta... Att Alice kanske aldrig kommer hem igen.

Ja... trist början på en fullspäckad vecka.. undra just hur jag ska ta mig igenom denna!?!?!?

Ha det gott!

Igår var det

nio veckor sedan jag började med Cambridge och på de 9 veckorna har jag tappat nästan 24 kg (23,8). Känns helt otroligt faktiskt. Så skjortan jag satte på mig idag som hittills glepat både över bröstet och över magen sitter riktigt ledigt. På ett sätt så känner jag mig nöjd då jag kommer i mina kläder igen... men samtidigt vill jag fortsätta att gå ner i vikt för att kunna ha andra kläder också... kunna börja träna igen... hur som helst så är jag fortfarande överviktig enligt BMI på gränsen till fetma... så jag har en bit kvar.

Ikväll blir det myskväll utan min älskling. Han ska ut och äta gott och dricka öl med jobbarkompisar. De är ett gäng som brukar gå ut lite nu och då och prata och ha trevligt. Roligt för honom. Jag hoppas bara att barnen är på lite bättre humör än de var i morse... för jag fick verkligen tvinga upp dem ur sängen! Men jag ska köpa lite gott till dem till kvällen (gott=vindruvor, morot, dipp och ev lite popcorn). Tycker faktiskt att det har blivit lite bättre på godisfronten för dem... de frågar inte efter det hela tiden utan njuter av det när de får. Igår fick de glass när de hade en kompis på besök, men annars så frågar de inte så ofta efter det heller längre. Skönt!

Idol ska inmundigas i kväll.. med Beatles-tema... ska bli roligt att se. Hoppas dottern orkar se hela ikväll, men vi får se. Hon blev så besviken förra veckan då hennes favorit åkte ut.

Katten har inte visat sig ännu, men jag drömde om henne i natt... undra om det har samma betydelse som när jag drömde om farmor (drömde om henne natten hon dog, det var som om hon kom och sa hejdå i drömmen)... samma sak hände i natt med Alice, hon kom snabbt in i drömmen, strök sig runt benen på mig och var sedan borta. Ja, vi får se om hon kommer hem igen, jag börjar ställa in mig på att hon inte gör det... Barnen har inte frågat efter henne ännu, men gissar att det kommer snart. Dottern kommer att bli jätteledsen när hon inser att hennes älskade katt är borta, men vad göra. Vi har i varje fall bestämt oss för att det inte blir någon ny katt på ett tag, men vi får se om längtan kanske blir lite för stor.

Annars ska vi bara ta det lugnt i helgen... fortsätta plocka lite i tvättstugan och groventren så vi får ordning på sakerna igen. Vi behöver verkligen sätta på värmen i gästrummet också så maken kan gå på löpbandet utan att frysa ihjäl, men det står fullt med saker där som står i vägen plus alla saker vi ska sätta in i badrummet.

Ha en riktigt härlig helg!

Sabla förkylning

är så trött på den nu... den bryter inte ut... den går inte tillbaka, den bara ligger där och orsakar trötthet, trötthet och trötthet... men det är svårt att komma i säng på kvällen också. Barnen är också sååååååå trötta, men vad göra? Sonen är fortfarande förkyld men tillbaka på dagis igen. Idag var det lätt att få dit honom eftersom de har leksaksdag idag... Barnen får ta med en leksak hemifrån och visa sina kompisar och leka med hela dagen. Så imorse möttes jag i hallen av tre lyckliga tjejer som visade varandra sina fina barbies (tänk att de fortfarande är en het leksak bland tjejer) och sonen visade stolt upp sin racerbil (vad skulle han annars ta med;).

Kvällen förflöt lugnt igår.. vi såg klart en film som vi börjat se tidigare... och gick i säng vid 10... men inte somnade jag direkt inte.. utan släckte vid 11... kanske därför jag är så trött idag. Katten kom inte hem i natt heller.. undra just vad hon pysslar med... det var ju så kallt i natt (-7,5 grader i morse) så jag undrar om hon klarade sig.... jag vet att hon är nyfiken och går in överallt också så hon kan ju ha blivit instängd någonstans också i någons garage eller förråd... Hoppas hon kommer hem i varje fall... det är alltid jobbigt att ha katten borta när man inte vet var hon är.

Ja... åter till dagens ärende... jag måste jobba på med artikeln jag skriver på eftersom jag ska lämna ifrån mig den i morgon till de andra författarna. Hoppas jag hinner få i hop den idag nu för det är så mycket annat som jag måste hinna med också.

Ha en riktigt bra torsdag!

Jaha... tillbaka på jobbet igen då

efter en och en halv dag hemma. Sonens dagis ringde strax före lunch i måndags att sonen var hängig, så det var bara att åka och hämta honom. Väl hemma var han hungrig som en varg och åt massor och var sedan som vanligt. Lite snorig dock, men vem är inte det just nu... det är fruktansvärt vad dehär förkylningarna går runt, runt! USCH! Till råga på allt går det löss på dagis... hoppas vi klarar oss. Luskammar barnen varje dag för att vara på den säkra sidan.

Igår kväll jobbade sonen på egen hand också... med ett 1 cm långt jack i bakhuvudet som resultat. På något sätt ramlade han från soffan in i en blomkruka i fönstret. Klätterapan våran.... Ringde sjukvårdsupplysningen som menade att det var ingen anledning att åka in om han inte svimmat av eller mådde dåligt. Men såret var de mer fundersam över. Men när jag sa att jag har sårtejp hemma så sa de att det förmodligen skulle bli lika bra om jag gjorde det som om vi åkte in. Sonen fick välja och han valde att jag skulle göra det... så det var bara att ta fram sax och rakhyvel och raka bort håret runt såret så det gick att tejpa. Det gick ganska bra, men hur snyggt det blev det vet man ju inte förrän efteråt.

Revygänget hade träff igår kväll också, så jag for dit efter att jag lekt doktor och pratade dekor och kostym... det blir några riktigt roliga kostymer att sy i år... jag ska inte avslöja vad... men det blir riktigt roligt. Nu måste jag bara få ordning i min syhörna så jag kan sätta igång med syendet.

En annan RIKTIGT ROLIG händelse från igår... när jag skulle gå iväg till revyn så var alla byxor smutsiga (jag passade på att tvätta igår när jag ändå var hemma)... så jag tog fram ett par jeans som jag köpte på rea för flera år sedan med målet att jag skulle komma i dem då när jag viktsatsade med LCHF... de är i storlek 46. Jag provade dem när jag gick igenom garderoben sist (för 3 veckor sedan) och då var det inte en chans att komma i dem... men NU... jag kom i dem och kunde knäppa dem. De sitter tajt, men jag KOM I DEM!!! Gissa om jag kände mig stolt och glad. När jag sedan klev in på mötet kommenterade ALLA hur smal jag blivit! Oj så skönt det kändes. Det var en välbehövlig kick som jag behövde nu då det känts lite motigt med soppandet den senaste veckan, ända sedan jag var i Uppsala faktiskt. Att stå och steka pannkaka till barnen igår var också smärtsamt (jag ÄLSKAR pannkaka nämligen). Sååå jag har verkligen gått ner i vikt så det syns tydligt. HÄRLIGT!!!!! Nu orkar jag ett tag till!

Måste försöka få dessa två dagar att bli fyra på något sätt nu... har så mycket som jag inte hunnit göra pga sjuk son, som måste vara klart på fredag. Känner mig inte helt hundra jag heller, men det får vänta lite nu. Ha en riktigt bra onsdag i regnet... ser fram emot solen som de lovat i morgon och på fredag!

Trööööööötttttt

Jodå, det var en bra konferens, känner det såhär några dagar efter när jag fått lite distans till det hela. Men trööött är jag... ända in i märgen. Har en hel lång att-göra-lista som jag måste avverka idag för att vara på banan igen efter tre dagar i Uppsala, så jag måste försöka hugga tag i den så snart som möjligt, men det är jobbigt.

Helgen var ganska full... maken och dottern (plus en kompis till henne) åkte ner på stan i lördags och medverkade på kemins dag... de hade jätteroligt och var borta hela eftermiddagen. Sonen fick också besök av en kompis som han lekte med hela eftermiddagen. Själv "roade" jag mig med att plocka upp kartongerna i köket... det tog faktiskt hela eftermiddagen att packa in i skåpen och få saker och ting på plats, men du står de där. Jag har bara finglasen kvar att ställa in i skåpet, men annars är allt uppackat. Jösses så skönt!

Söndagen firade vi in nya köket med goda vänner. Jag gjorde stek i ugnen och invigde den ordentligt, gjorde ugnsstekt potatis och sås till. Första gången jag gjorde Bernaisesås direkt på spisen utan vattenbad och det gick riktigt bra. Fick en varning dock att mjölk bränner vid väldigt lätt på induktionsspis, men det får vi leva med. Innan gästerna kom hann vi med att byta däck på andra bilen, tvätta bägge bilarna, städa ordning i garaget samt börja städa ordning i tvättstugan och groventren (där allt bygg-jox har legat). Så nu finns det hopp om att jag kanske i veckan kan fixa ordning där mitt sybord ska stå och får ordning där. Längtar lite efter att sy igen faktiskt. Har tänkt sy en finklänning till min älskade dotter till jul samt en kostym till min son. Han älskar sin kavaj, men den börjar bli för liten, så varför inte fixa en kostym till honom. Vet att han fullkomligt skulle älska den! Sedan är det dags för revyn att dra igång och jag vill gärna vara med och fixa till den. Jag tycker ju det är så roligt... vet redan att de kommer att behöva en speciell klänning till slutnumret (ska inte avslöja vad... det får du se om du ser den!). Det är möte där i morgon så jag hoppas hinna/orka gå dit!

Så helgen var rätt fullspäckad trots allt. Men nu snart (när tvättstugan och groventren är färdigstädad) då är det njutning som gäller på helgerna... bara vara människa igen och faktiskt vara LEDIG... längtar!!!

Måndag och ny vecka med allt vad det innebär. Dottern ska på simskola i eftermiddag, jag ska på möte i morgon kväll, sonen har leksaksdag på dagis på torsdag (och ja just det... maskerad på dagis nästa vecka.. undra vad han ska ha på sig då?), OCH massor att göra på jobbet!!!

Ha en härlig vecka, det verkar som snön som föll förra veckan smälter bort idag .. men halt var det i morse!

Snart är konferensen slut

Sitter här på konferensen och lyssnar på den sista av föredragshållarna. Det har varit en oerhört intressant konferens och jag har träffat massor med intressanta personer som jobbar med ungefär samma saker som jag... vi är inte så många faktiskt. Roligt var det i varje fall. Men tröttande... är helt slut nu och orkar nästan inte att lyssna mer nu för jag är så full!!!

Ytterligare något gott det har fört med sig är en härlig inspirerad känsla att faktiskt komma igång med min egen forskning. Min presentation igår gick riktigt bra och det blev en bra diskussion efteråt... och att se andras forskare jobb är en stor inspirationskälla!!! Hoppas jag kan hålla fast vid denhär känslan även när jag kommer hem till min "tråkiga" institution... Jag får väl låsa in mig på mitt rum och leva i en liten bubbla med känslan från konferensen!

Nu är det snart dags att åka hem och det ska bli skönt också även om jag inte direkt längtar efter snön som jag hörde föll igår... men det ska ju bli varmt igen nästa vecka så det borde inte bli så farligt denna gång... men snart är det dags för snö och vinter också!

Ha en härlig helg!

Sitter på en ganska tom flygplats...

och väntar på att få checka in. Det var visst lite tidigt att komma hit redan före 8 när flyget går 9.40, men eftersom vi bara har en bil denna vecka fanns inte så mycket val faktiskt. Ganska skönt med en stund för sig själv, bara jag, min Ipod... ett öppet nätverk på flygplatsen, min macbook och mina egna tankar. Gruvar mig lite för resan (som vanligt), men det ska bli en oerhört intressant konferens. Det är mycket folk som håller på med exakt samma saker som jag, så det ska bli trevligt att få knyta lite nya kontakter! Tur att det inte är så långt bort...

Dottern var lite ynklig, hade ont lite härvarstans och var på allmänt dåligt humör i morse... när jag skulle åka började hon gråta lite.. följde mig till dörren och då förstod jag att hon tyckte det var jobbigt att jag ska åka... Det brukar vara pappa som åker och det brukar gå bättre, även om hon från kväll 1 börjar fråga när pappa kommer hem. Tyckte så synd om henne!

Börjar bli ganska sugen på att börja träna nu, men är fortfarande rätt trött och hungrig till och från (=kroppen orkar inte med ytterligare en påfrestning)... så jag bestämde mig för att ta kontakt med en personlig tränare när jag väl kan börja träna igen. Detta för att få hjälp med vad jag ska träna, hur jag ska trappa upp långsamt och bli lite peppad att fortsätta träna. Längtar tills dess... och om allt går som tänkt kan jag börja efter nyår... känns som en evighet dit, men det är ju faktiskt bara lite mer än 2 månader till jul nu.

Jul ja... till och med jag som är så oerhört kär i julen, med allt vad det innebär med mat, pyssel, julklappar och julgran, har börjat fundera på om inte en resa nånstans skulle vara underbart. Men det är kanske bättre att spara det till vårkanten istället för att orka den långa vintern... att ha något att se fram emot då! Vi får väl se. De som vi åkte med förra gången verkar sugen att haka på denna gången också, så det kanske blir en sån resa igen. Sedan har vi pratat om att åka själva jag och maken, men det blir nog svårt att övertyga barnen om att de ska stanna hemma med farmor och farfar (eller kusinerna). Men vi får väl se... kanske kan det bli en storstadsweekend till hösten för oss två.

Nähä... dags att checka in strax. Ha en bra avslutning på veckan och en trevlig helg... vem vet när jag hittar ett trådlöst nätverk nästa gång.

Ändrat min viktremsa också

så att den har nya målvikten och nuvarande vikt... jämfört med den gamla ser den inte så rolig ut... det är ju hälften kvar... men jag VET att jag nått mitt första mål så jag tänker inte avskräckas!

Kommit långt

Kvällen igår var jag så trött, så trött... maken följde dottern till simskolan medan jag tog hand om sonen. Vi spelade spel (han tröttnar aldrig på Piratspelet där han ska svara på frågor om allt möjligt.. han lär sig en del av det också!), såg "Pingvinerna från Madagaskar" och sedan fick han hoppa i säng. Han är så snorig lillkillen, men pigg ändå så det fick bli dagis idag i alla fall.

Jag ägnade resten av kvällen åt att vika tvätten som låg och stirrade på mig. Eftersom vi byggde kök helgen innan så blev det inget tvättat då, så det var två veckors ansamling som jag tvättade i helgen istället... och därmed dubbelt så mycket att vika. Men nu är det gjort. SKÖNT!

Pratade en lång stund med min kära pappa igår eftersom det var hans födelsedag. Jag berättade bland annat om hur bra det går för mig med viktminskningen och vi pratade en del om hur jag ska tänka efter jag är klar, när jag ska börja äta igen... och när vi pratat en stund utbrast pappa: "du har kommit så långt i dina tankar, så skönt att höra. Du kommer att fixa dethär nu!"

Gissa om det var skönt att höra. Och när han säger det inser jag att det är så... jag har redan börjat ändra mitt tänk lite:

- jag behöver inte tröstäta, utan ska hitta något annat sätt att få ut de aggressionerna eller få den trösten på (träna tänker jag mest på... men jag har ju inte börjat med det ännu).

- jag ska inte belöna mig själv (eller andra) med mat eller godis. Barnen ska inte få lära sig det beteendet av mig i varje fall.

- vi ska börja planera maten mer så att det blir mer varierat och lättare att planera.

- jag längtar efter att få börja röra på mig.

- jag behöver inte äta jättestora portioner utan ska lära mig att njuta av varje tugga istället!

Framför allt har det varit nyttigt att i snart 2 månader inte frestas av mat/godsaker utan veta att jag ska hålla mig till min soppa. Jag har verkligen INTE gjort något snedsteg alls, utan bara ätit min soppa (med undantag för Stockholmsbanketten då). Det blir ett sådant tillfälle till när jag ska på konferensen i veckan. Men det blir bara en måltid och det klarar jag, det vet jag ju nu!

Mina arbetsuppgifter från konsulenten denna gång handlade om varför jag startade min viktminskning och vad jag har för förväntningar när jag är klar...

Varför startade jag?

Ja, det har jag funderat på ett par gånger denna vecka när jag varit rätt nära att ge upp. Det har varit en kämpig vecka, men jag vet ju också att jag får betala efter den tuffa helgen då vi byggde köket. Idag mår jag förhållandevis bra igen och är inte alls så hungrig igen som jag varit under veckan. Men varför startade jag:

1. jag orkar inget, har ont i kroppen och orkar inte leka med barnen

2. jag har svårt att hitta kläder och det är svårt att sy något som blir snyggt, jag ser ut som ett hus jämt

3. jag vill kunna träna, åka skidor, jogga, simma eller vad som nu faller mig in

4. jag vill må bättre psykiskt, orka med mig själv!

Vad förväntar jag mig då av livet efter viktminskningen:

1. jag inser att jag alltid kommer att få jobba med vikten, det är inget som ger sig själv. Men förhoppningsvis ska jag inte behöva soppa nu och då för att hålla min vikt utan anpassa motion och matintag så att jag kan hålla min vikt.

2. jag vill kunna köpa mina kläder var jag vill utan att behöva tänka att de troligen är för små hur som helst. Jag har redan fått smaka på detta, så sent som igår när jag köpte en ny BH bland de andra, inte bland Generous (visserligen fick jag ta den största som fanns... men det var en underbar känsla!). Jag vill också kunna känna mig snygg i det jag tar på mig utan att bara se valkar och att det putar här och där!

3. Jag vill börja träna regelbundet, få känna dendär underbara känslan man får när man joggat en rejäl bit och är sådär lagom trött men ändå pigg... Vill kunna åka skidor, slalom, simma, gå på aerobics osv och orka med det! Det kommer bli en lång väg tillbaka med säkerligen en hel del träningsverk och motivationsproblem på vägen, men jag ska komma mig dit! Vill komma så långt att jag inte ska behöva tvinga mig själv att träna utan att jag faktiskt saknar det om jag inte gör det!

4. Orken tillbaka. Att orka vara med barnen, orka vara en bra mamma och hustru, att orka med mig själv. Självförtroende och självbild är inte det bästa just nu, även om jag märker att det har blivit bättre med viktnedgången, men här har jag nog en lång väg kvar att gå.

5. Jag vill också få en normal relation till mat, men framför allt godis och godsaker. Jag vill aldrig mer känna att jag går till skåpet i jakt på godis att trösta mig med... eller att jag har undangömt godis ifall att...

6.Lära mina barn en naturlig och bra relation till mat och godsaker, så att de slipper falla i samma gropar som jag gjort. Att lära dem vara snäll med sig själv utan att det går ut över kroppen! (belöning = inte mat utan något annat!)

Oj, det är mycket jag vill åstadkomma... jag vill förändra hela livet känns det som. Och jag har börjat... nu är det bara att fortsätta kämpa de nästkommande kilona!

Härlig helg... lite stök, lite vila och lite handlande

Även om jag önskar att helgen varit en dag till så jag hunnit slappa lite mer också, så är jag ändå rätt nöjd. Trött är jag ändå, men undra om det beror mest på förkylningen som inte ger sig!!!

I lördags var vi på en härlig skogspromenad med kameran runt halsen, men givetvis har jag inte hunnit ladda ur den (usch och fy på mig så länge sedan det var foton här på bloggen!)... sedan plockade vi lite i köket, satte upp handtag och lite lister. Det tog bra länge att få upp fläkten, men nu sitter den där. Nu är det taklist, ett par tapetsnuttar och golvlisten kvar sedan är det KLART... börjar bli sugen på att flytta in på allvar, men tiden räcker inte riktigt till (och orken!).

I går putsade jag fönstren på utsidan. Det blåste halv storm, solen var framme och jag höll på att frysa händerna av mig! MEN alla fönster blev putsade. Nu ska jag putsa insidan när jag gör storstädningen av hela huset när vi har fått klart i köket. Då ska jag minsann dammtorka ALLT, hänga ut mattor och torka golvet ordentligt. Det är så mycket byggdamm som har samlats nu att det börjar bli dags, men först måste vi får ordning över allt så det är någon mening med att städa upp. Dammsugaren går varje dag nu, så det värsta blir i varje fall bortröjt, men det syns på fönstren att det är mycket byggdamm. Ska bli så härligt!!!

Vi var också på stan i går och köpte nya tallrikar (våra nya-gamla gick inte in i nya diskmaskinen). Nu hittade vi fyrkantiga som jag velat ha så länge men inte hittat... ska bli spännande att börja använda. Sedan köpte vi skor till barnen, både höstskor och vinterkängor. Min lilla tös... 7,5 år gammal drar 38 i skor just nu! Var ska detta sluta tro... snart kan hon ta mina skor ju... Sonen har också skenat iväg i fötterna och har nu 32 på sina kängor han köpte som höstskor. Problemet är att ingen av dem kan knyta rosetter ännu, så det blev lite svårt att köpa skor eftersom kardborreband slutar ungefär vid 32-33, men sonens gick att lösa via resårbandssnören och dottern får lov att lära sig knyta nu. Hon tränade igår kväll och lärde sig galant... bara träna lite till så blir det jättefina knutar.

Det blev lite roligt också.. jag älskar ju musik och maken köpte mig Bandhero till Wii:n... oj så roligt det är att spela. Nu har vi två gitarrer, ett trumset och en mic... undra om hela familjen ska vara med och spela och sjunga nu? Här kan vi har mycket kul i vintermörkret!

När vi var uppe i skogen i lördags kom jag osökt att tänka på skidåkningen i vinter... och började fundera på om mina nya skidor inte kommer att fungera i vinter... tänk om jag inte orkar trampa ner spannet på dem... om de är för hårda? Jag köpte ju nya i vintras för att jag skulle börja åka mer regelbundet... men vad händer om jag har tappat dedär 40 kg som jag planerar tills snön kommer. Jag är ju halvvägs nu? Ja, det får vi se om... men det känns lite trist med helt nya skidor som knappt är använda och så måste jag köpa nya.

Det bär ju iväg till Uppsala i slutet av veckan (ons-fre) för konferens.. och min presentation är nära nog klar... har inte riktigt funderat ut vad jag ska säga till varje bild, men bilderna är i stort sett klara. Känns skönt att kommit så långt... men så är dehär två dagarna fullspäckade, så det är tur att det inte är så mycket kvar.

Sist men inte minst!

Idag fyller min kära pappa 62 år... HIPP HIPP HURRA!!!!

Härligt med fredag

Åhh.. så skönt att det är fredag idag... det behövs verkligen med en helg utan alltför stora krav. Vi borde göra klart med lister i köket, sätta dit handtagen och plocka in i skåpen, och vi borde putsa fönstren på utsidan (skitigare får man nog leta efter), men vi får se vad vi orkar med. Både jag och maken var helt slut i morse när vi vaknade.

Igår kväll lastade vi släpen vi hyrt med allt som vi kastat ut från huset... parkettgolvet, skåpen och det andra vi hittat som ska kastas. Idag till lunch ska vi åka till återvinningen och kasta allt. Gissa om det var skönt att få tillbaka carporten igen så att båda bilarna kan få stå under tak igen. Det var tungt att lasta släpen måste jag säga, så det är säkert att man är ganska slut över lag just nu. Men något nytt händer i köket varje kväll... igår kväll satte jag silikon runt om bänkskivan, så nu är det bara att börja använda den igen och slippa vara rädd att det går ner vatten mellan skivan och väggen. Fogningen av kaklet blev också riktigt bra, så jag är supernöjd. Efter listningen så gäller det att börja göra ordning i köket och få det hemtrevligt och mysig. Barnen uppskattar verkligen bardisken då de satt där bägge två i går eftermiddag och gjorde pärlplattor (helt plötsligt är det roligt igen... Härligt!).

Hämtade också nya badkaret igår (efter massor med strul) men vi beslutade oss för att packa upp det och ställa det på plats först när badrummet är färdigt, det känns bättre så. Så nu gäller det att få tag på någon som kan göra badrummet åt oss, vilket verkar lättare sagt än gjort.

Annars blir det mest en lugn helg. Kanske barnen åker till några kompisar, vi får se, men annars ska vi bara vara hemma och njut av vårt "nya" hus!

Vågen då.... JO imorse gick jag över mitt första magiska mål!!!! nu vägde jag 98,8!!!!! JIPPPPPIIIIII!!!!! det gick vägen! Nu fortsätter jag att köra ett tag till tror jag, varje kilo mindre är ju ett steg närmare målet.

Ha en trevlig helg!

Sååå nära, men ändå inte riktigt i mål!

Nu är det ynka 200 g kvar till målvikt nr 1. Men jag är under tresiffrigt nu och det känns fantastiskt! Minns att konsulenten sa att om jag kan komma under tresiffrigt så gör jag det jättebra och kan vara nöjd med min prestation. Men ni som känner mig vet att mycket vill ha mer, så jag ger mig inte. Jag vill gärna ner 15-20 kg till, men vi får se lite vad kroppen vill vara med om också.

Igår plockade vi lite i köket, fick ditt några handtag till och jag fogade kaklet. Det var meningen att vi skulle ha grå fog, men försäljaren hade lagt ner vit i påsen och jag tittade inte förrän jag redan blandat ihop det mesta av fogen, så vi provade och det blev faktiskt riktigt bra. Är supernöjd nu. Det blev snygg kontrast och uppiggande i allt det gråa och vita. Har börjat fundera på var vi ska ha sakerna i köket också men det är inte lätt. Jag inser att allt vi haft tidigare kanske inte kan få plats, men då är frågan, hur ofta använder vi det så att det är relevant att ha kvar??? Jag rensade lite innan jag packade, men det får nog bli en rensning till. Vi satte ju ut några skåp i tvättstugan också som jag tänkte kunna använda till sådant som inte får plats någon annan stans, men det ska också tjäna som närförråd, så jag får inte spara fööör mycket. Det är svårt. Särskilt med alla gamla saker efter mamma som jag gärna vill ha kvar men inte kanske ha framme. Ja, hoppas jag orkar få mer på plats i helgen, för det skulle vara så skönt att få klart och börja leva i det nya köket på riktigt!

Satte ut spisen på blocket och den gick på 2 timmar... satte också ut badkar/handfat/toaspegel på nätet och badkaret blev vi av med i gårkväll... han ska hämta det idag. Blocket är otroligt eftersom saker och ting går så snabbt.... sedan vet jag inte om det är jag som lägger ut billiga grejer eller om det är stor efterfrågan på saker där över huvud taget. Har haft samma tur varje gång jag lagt ut något på Blocket.

Håll i hatten idag... det blåser verkligen hårt och ha en bra dag!